”O-Upmale” piedāvā orientēšanos ikvienam, sākot ar iesācēju un beidzot ar lietpratēju. Visu gadu pieejami dažādi orientēšanās poligoni Baldones un Daugmales mežos. Dalībnieki paši var izvēlēties, kuru no piedāvātajām distancēm veikt. Pieejamas distances, kas ir paredzētas arī ģimenēm ar bērniem.
